workshop i samreglering och gruppintuition
Är du trött på att hoppa runt bland olika workshops och ha olika coola upplevelser, alternativt gå i enskilda terapier men känner dig ensam, isolerad och som att upplevelserna inte har någon bäring på din vardag? Är du trött på att göra personlig-utvecklingsarbete i ensamhet?
Har du varit på cuddle-workshops men tyckte att det handlade för lite om andlighet? Har du varit på meditationsworkshops men tyckte att det var för lite cuddle? Har du varit på tantraworkshops och tyckte att det var för mycket extrovert, performativ sexualitet och för lite autentisk närhet?
Är du intresserad av den mänskliga gemenskapen som koncept och funderar över människoartens öde? Undrar du hur vi kan bryta vår isolering och uppnå ett kollektivt medvetande utan att förlora autonomi och individuella gränser?
Är du nyfiken på ”flockmentaliteten” som koncept såsom Emelie Cajsdotter beskriver det, inspirerat av hur hästflocken fungerar:
”Var och en av individerna i en flock är fullt medvetna om vilka de är i förhållande till varandra. Varje flockmedlem bär de andra på insidan, det egna jaget består främst av höljet runt omkring. Det som varsamt och ömsint bär och håller alla de andra inom sig. Omtanke, välvilja och ordlös kärlek är vad jaget består av, och vad flocken hålls samman av.”
NÄR: TBA
VAR: Scenstudion Gerlesborg
VAD: Flockexperimentet är en tvådagars workshop där vi genom gruppmeditationer med fokus på synkroniserad andning och samreglering av nervsystemet skapar en trygg bas i gruppen, där vi alla kan vila i att allting är precis som det skall.
Därifrån utforskar vi genom konstellationsarbete/psykodrama våra inre världar och delar erfarenheter med varandra så att våra individuella erfarenheter kan delas och integreras i gruppens medvetande. Med hjälp av gruppens kollektiva intelligens bearbetar vi trauman, utforskar blockeringar och identifierar och medvetandegör olika mönster vi bär med oss från uppväxtmiljöer, generationshistorier och kulturen vi lever i.
Vi återvänder till andning, beröring och samreglering av våra nervsystem för att hjälpa våra kroppar och nervsystem att ta hand om det inre kaos som våra fantastiska, kreativa hjärnor bidragit till.
Kursen pågår från kl 08.30-17.00 lördag och söndag. I kursen ingår fika och lunch, middag och övernattning ordnar du själv, det finns många bra alternativ i området. Kursen räknas som utbildning och friskvård.
För mer information och anmälan kontakta psykolog@ellenglasell eller ring 076-1403538.
